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abril 2020

Sesión Guiada de relajación por Suelta los Frenos

abril 16, 2020 @ 8:15 pm - 9:00 pm
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Curso técnico-práctico de emociones en el deporte.

abril 18, 2020 @ 11:30 am - 2:00 pm
Online ( Zoom)

El próximo día 18 y 25 de abril el equipo de Suelta los Frenos, impartirá un curso de 5h en la iniciación del control de emociones en el deporte. ( ONLINE) Dividido en dos sesiones de 2h y 30min, cada una, aprenderemos las nociones básicas de la relación de las emociones y su influencia en el deporte. Contenido: Emociones, pensamientos y rendimiento. Estrategia psicológica deportiva Metodología y práctica. Inscripción:  hablamos@sueltalosfrenos.es (15€ aportación al proyecto The Open Vetilador.)  

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2ª parte Curso técnico-práctico Emociones y deporte de Suelta Los Frenos.

abril 25, 2020 @ 11:30 am - 2:00 pm
Online ( Zoom)

La segunda parte del curso de Suelta los Frenos, impartirá un curso de 5h en la iniciación del control de emociones en el deporte. ( ONLINE) Dividido en dos sesiones de 2h y 30min, cada una, aprenderemos las nociones básicas de la relación de las emociones y su influencia en el deporte. Contenido: Emociones, pensamientos y rendimiento. Estrategia psicológica deportiva Metodología y práctica. Inscripción: hablamos@sueltalosfrenos.es (15€ aportación al proyecto The Open Vetilador.)

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¡¡Respondemos todas tus dudas!!

abril 29, 2020 @ 6:00 pm - 7:30 pm
Online ( Zoom)
Gratuito

El próximo miércoles 29 a las 18:00, el equipo de psicólogas de Suelta Los Frenos, realizarán una jornada de puertas abiertas para que podáis preguntar todo lo que os inquiete. - Últimamente noto que me cuesta mucho centrarme, me desoriento con las cosas que tengo que hacer, pero a la vez siento que tengo muchas cosas pendientes, y estoy como acelerada (ansiedad) ¿Por qué me pasa esto? - Hay días que estoy pletórica de alegría, ganas, motivación y positividad, y…

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julio 2021

FACE TO FACE COMPETICIÓN PUMTRACK

julio 10, 2021 @ 10:00 am - 3:00 pm
pumtrack moralzarzal, Calle de Guadarrama, 3
Moralzarzal, Madrid 2841 España
+ Google Map
€5
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I JORNADA DE PUMPTRACK Y RUTA

julio 17, 2021 @ 9:30 am - 7:00 pm
pumtrack moralzarzal, Calle de Guadarrama, 3
Moralzarzal, Madrid 2841 España
+ Google Map
30€

? Sabéis que es un puntrack¿? Nosotras nos quedamos igual… pero nos lo pasamos genial ??? ?gracias a @elena.fisac aprendimos y lo disfrutamos como enanas.?? ?Q para que sirve ¿? ? Mejoraras en cualquier disciplina porque te ayuda a aprender técnica y coger soltura en esos peraltes que tanto vértigo dan…✌ ? tienes que ser capaz de ir de pie en la bici ? pues será la flexión/extensión de tus piernas ?y brazos?, lo que te ayudará a coger velocidad… ? Aprenderemos…

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¡¡NOS VAMOS A LA PINILLA!!

julio 18, 2021 @ 9:00 am - 5:00 pm

Domingo de Ride!! Nivel Iniciación Bici: Rally, enduro Hora: 9:00 Lugar: Parking de la estación de ski de la Pinilla

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INAUGURACIÓN DE LA MORCUERA KIDS BIKE PARK

julio 30, 2021

¡¡¡ POR FIIIIN !!! Inauguramos el Bike park de Miraflores "La Morcuera Kids Bikepark" EL aforo es limitado, por lo que para poder asistir debéis escribirnos un email, whatsapp, mensaje privado... Puedes seguir el evento a través de nuestro Instagram.

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septiembre 2021

I Jornada de Ciclismo Femenino – BARAJAS (Semana Europea del deporte)

septiembre 25, 2021 @ 9:00 am - 5:00 pm
BARAJAS, C\ Playa de Bolnuevo,
MADRID, MADRID España
+ Google Map
Gratuito

I Jornada de Ciclismo Femenino. Se celebrará el 25 de septiembre en la Instalación Deportiva Municipal de Baloncesto (calle Playa de Bolnuevo, 1). Dirigido a mujeres a partir de 16 años que sepan montar en bicicleta y tengan su propia bicicleta y casco. Es una jornada técnica con el objetivo de afianzar la técnica básica necesaria para montar en bicicleta, conocer correcto estado de la bicicleta y nociones de seguridad.

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II COMPETICIÓN DE BMX – BARAJAS (Semana Europea del deporte)

septiembre 26, 2021 @ 9:00 am - 5:00 pm
BARAJAS BIKEPARK, Calle Mistral, 25
Madrid, Madrid 28042 España
+ Google Map
Gratuito

II Competición de BMX de Barajas. ¿Lo tuyo es la bicicleta? Aquí van dos propuestas organizadas por la Junta Municipal de Barajas a las que te puedes apuntar a partir del 15 de septiembre en la web http://ciclismoenbarajas.com. II Competición de BMX de Barajas. Se celebrará el 26 de septiembre en la Instalación Deportiva Municipal de BMX (calle Mistral 25).

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